«Μήπως χρειαζόμαστε ένα μασάζ;»

Από τα αρχαία χρόνια το μασάζ αποτελούσε για αρκετούς πολιτισμούς σημαντική θεραπεία για την επίτευξη της ισορροπίας στο σώμα. Αλλά και σήμερα η δημοτικότητα του αυξάνεται διαρκώς, ως μια ιδιαίτερα αποτελεσματική, εναλλακτική μέθοδος αναζωογόνησης και ευεξίας…

«Το μασάζ μειώνει τα επίπεδα της στρεσογόνου ορμόνης κορτιζόλη μέχρι και κατά 50%, ενισχύοντας παρ’αλληλα τις ορμόνες σεροτονίνη και ντοπαμίνη, που δημιουργούν αίσθημα ευχαρίστησης.»