Δώσε ποιότητα στην ζωή σου με ένα μασάζ!

Ευχαριστίες

Ξεκινώντας το 2001 το ταξίδι μου, ενεργά σε κινησιοθεραπεία, μάλαξη, εναλλακτικές θεραπείες και κάνοντας πολλά ταξίδια στην Ελλάδα και στο εξωτερικό, διαπίστωσα ότι το ταξίδι της γνώσης δεν σταματά ποτέ. Ευελπιστώ σε ακόμα περισσότερα ταξίδια για την συλλογή γνώσεων και εμπειριών με απώτερο σκοπό να γίνω ακόμα καλύτερος άνθρωπος και επαγγελματίας, υπηρετώντας αυτό που αγαπώ. Θα ήθελα να σας ευχαριστήσω όλους για την εμπιστοσύνη που μου δείχνετε και να σας ευχηθώ να χαμογελάτε και να αναπνέετε!

Δείτε το Βιογραφικό

Εταιρικά Πακέτα

Σε μία περίοδο όπου οι απαιτήσεις και το στρες κορυφώνονται στον εργασιακό χώρο και μειώνουν την παραγωγικότητα, επιβραβεύστε τους συνεργάτες σας, ως αναγνώριση των προσπαθειών τους, χαρίζοντάς τους ένα μασάζ στον χώρο της εργασίας τους!

Εκδήλωση Ενδιαφέροντος

Λίγα λόγια για την ιστορία του Μασάζ.

Ο Ηρόδικος, δάσκαλος του Ιπποκράτη, χρησιμοποίησε πρώτος τη θεραπευτική σωματική άσκηση ως ιαματικό μέσο για να γιατρέψει ασθενείς. Συνιστούσε την καλή διατροφή και τα μασάζ με τη χρήση βοτάνων και ελαίων και έδινε συγκεκριμένες οδηγίες για το πώς να εφαρμόζεται το μασάζ.

Αθλητές στην Αρχαία Ελλάδα πραγματοποιούσαν μασάζ με στόχο να κρατήσουν το σώμα τους στην καλύτερη δυνατή κατάσταση πριν τους αγώνες και να αποβάλλουν τη συγκέντρωση αποβλήτων στους μύες τους. Οι γιατροί της εποχής χρησιμοποιούσαν λάδια, βότανα σε συνδυασμό με τεχνικές μασάζ και «ανατρίψεις» για να θεραπεύσουν αρκετές ασθένειες μεταξύ των οποίων εντερικές.

Αρχαιότερη μορφή θεραπείας εδώ και χιλιάδες χρόνια, χρησιμοποιείται για ίαση και ανακούφιση των πόνων σε υγιή άτομα και σε ασθενείς.

Είναι μια τεχνική που οι Αρχαίοι Έλληνες και ο Ιπποκράτης χρησιμοποιούσαν ήδη από το 430Π.Χ. και υπάρχουν ιστορικές αναφορές που δείχνουν ότι το μασάζ χρησιμοποιούταν στην Ινδία και στην Κίνα πριν από 5.000 χρόνια.

Το μασάζ είναι μια μέθοδος που έχει σαν βασική αρχή τη μάλαξη των μαλακών μορίων του σώματος με θεραπευτικό στόχο.

Η αποτελεσματικότητα του μασάζ οφείλεται στο γεγονός οτι βελτιώνει τη κυκλοφορία του αίματος στους μύες και γενικά στα μαλακά μόρια. Αυτό επιτρέπει την έξοδο απο τους μύες των άχρηστων ουσιών που συσσωρεύονται όταν οι μύες εργάζονται υπερβολικά ή υποβάλλονται σε υπερβολική ένταση. Οι ουσίες αυτές που προκύπτουν από το μυϊκό μεταβολισμό, δημιουργούν πόνους, σκληρότητα και δυσκαμψία στους μύες.

Τα θετικά αποτελέσματα του μασάζ περιλαμβάνουν τη χαλάρωση και τη μείωση του στρες. Το μασάζ μπορεί να μειώνει το ρυθμό της καρδιάς, βελτιώνει τη λειτουργικότητα των αρθρώσεων, ευνοεί την παραγωγή απο το ίδιο το σώμα των φυσικών ουσιών που καταπολεμούν τον πόνο στον εγκέφαλό όπως πχ οι ενδορφίνες. Το μασάζ χρησιμοποιείται στη φυσική ιατρική, στη φυσικοθεραπεία, την ιατρική των σπορ και στη νοσηλευτική φροντίδα.

Do’s

ΚΑΤΑΠΡΑΫΝΕΙ ΤΟΝ ΠΟΝΟ ΚΑΙ ΓΑΛΗΝΕΥΕΙ ΤΟ ΣΩΜΑ
ΚΑΤΑΠΟΛΕΜΑ ΤΗ ΣΩΜΑΤΙΚΗ ΚΟΠΩΣΗ ΚΑΙ ΔΥΣΚΙΝΗΣΙΑ
ΕΝΙΣΧΥΕΙ ΤΗ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑ ΤΗΣ ΑΝΑΠΝΟΗΣ
ΒΕΛΤΙΩΝΕΙ ΤΗΝ ΚΥΚΛΟΦΟΡΙΑ ΤΟΥ ΑΙΜΑΤΟΣ ΚΑΙ ΤΩΝ ΛΕΜΦΙΚΩΝ ΥΓΡΩΝ
ΙΣΟΡΡΟΠΕΙ ΣΩΜΑ ΚΑΙ ΠΝΕΥΜΑ
ΕΠΙΤΑΧΥΝΕΙ ΤΗΝ ΑΝΑΝΕΩΣΗ, ΕΝΙΣΧΥΕΙ ΤΗΝ ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΒΕΛΤΙΩΝΕΙ ΤΗΝ ΕΜΦΑΝΙΣΗ ΤΗΣ ΕΠΙΔΕΡΜΙΔΑΣ(ΒΟΗΘΑΕΙ ΣΤΗΝ ΕΞΑΛΕΙΨΗ ΤΗΣ ΚΥΤΤΑΡΙΤΙΔΑΣ)
ΒΟΗΘΑΕΙ ΣΕ ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΑ ΤΟΥ ΑΝΑΠΝΕΥΣΤΙΚΟΥ, ΣΕ ΜΥΪΚΑ ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΑ, ΣΕ ΑΥΧΕΝΙΚΟ ΚΑΙ ΣΤΗΝ ΟΣΦΥΪΚΗ ΜΟΙΡΑ

Do’s and Don’ts

Τα οφέλη και πότε δεν πρέπει να κάνετε Μασάζ

Don’ts

ΥΨΗΛΟΣ ΠΥΡΕΤΟΣ
ΟΞΕΙΕΣ ΦΛΕΓΜΟΝΕΣ ΚΑΙ ΠΡΗΞΙΜΟ
ΣΟΒΑΡΟΙ ΤΡΑΥΜΑΤΙΣΜΟΙ(ΠΡΟΣΦΑΤΗ ΘΡΑΥΣΗ ΟΣΤΩΝ)
ΠΡΟΣΦΑΤΕΣ ΕΓΧΕΙΡΗΣΕΙΣ
ΗΠΑΤΙΤΙΔΑ Β, AIDS
ΜΕΤΑΔΟΤΙΚΕΣ Ή ΜΗ, ΔΕΡΜΑΤΙΚΕΣ ΑΣΘΕΝΕΙΕΣ
ΑΔΙΑΘΕΣΙΑ ΓΙΑ ΤΙΣ ΓΥΝΑΙΚΕΣ
ΚΑΡΔΙΑΚΑ ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΑ
ΟΛΕΣ ΟΙ ΜΟΡΦΕΣ ΚΑΡΚΙΝΟΥ
ΚΑΤΑΣΤΑΣΗ ΜΕΘΗΣ
ΣΟΒΑΡΑ ΜΥΟ-ΣΚΕΛΕΤΙΚΑ ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΑ

Do’s and Don’ts

Τα οφέλη και πότε δεν πρέπει να κάνετε Μασάζ

Do’s

ΚΑΤΑΠΡΑΫΝΕΙ ΤΟΝ ΠΟΝΟ ΚΑΙ ΓΑΛΗΝΕΥΕΙ ΤΟ ΣΩΜΑ
ΚΑΤΑΠΟΛΕΜΑ ΤΗ ΣΩΜΑΤΙΚΗ ΚΟΠΩΣΗ ΚΑΙ ΔΥΣΚΙΝΗΣΙΑ
ΕΝΙΣΧΥΕΙ ΤΗ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑ ΤΗΣ ΑΝΑΠΝΟΗΣ
ΒΕΛΤΙΩΝΕΙ ΤΗΝ ΚΥΚΛΟΦΟΡΙΑ ΤΟΥ ΑΙΜΑΤΟΣ ΚΑΙ ΤΩΝ ΛΕΜΦΙΚΩΝ ΥΓΡΩΝ
ΙΣΟΡΡΟΠΕΙ ΣΩΜΑ ΚΑΙ ΠΝΕΥΜΑ
ΕΠΙΤΑΧΥΝΕΙ ΤΗΝ ΑΝΑΝΕΩΣΗ, ΕΝΙΣΧΥΕΙ ΤΗΝ ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΒΕΛΤΙΩΝΕΙ ΤΗΝ ΕΜΦΑΝΙΣΗ ΤΗΣ ΕΠΙΔΕΡΜΙΔΑΣ(ΒΟΗΘΑΕΙ ΣΤΗΝ ΕΞΑΛΕΙΨΗ ΤΗΣ ΚΥΤΤΑΡΙΤΙΔΑΣ)
ΒΟΗΘΑΕΙ ΣΕ ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΑ ΤΟΥ ΑΝΑΠΝΕΥΣΤΙΚΟΥ, ΣΕ ΜΥΪΚΑ ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΑ, ΣΕ ΑΥΧΕΝΙΚΟ ΚΑΙ ΣΤΗΝ ΟΣΦΥΪΚΗ ΜΟΙΡΑ